środa, 28 października 2009
Najlepsze dla faceta - przewodnik po suplementach
poniedziałek, 26 października 2009
Więcej wolnego czasu
niedziela, 25 października 2009
Radiofrekwencja
- ujędrnianie twarzy: czoła, okolic wokół oczu i ust, policzków, linii żuchwy, podbródka
- ujędrnianie ciała: brzucha, talii, ramion, pleców, pośladków
- leczenie trądziku
- spłycanie blizn
- redukcja i spłycanie zmarszczek
- likwidacji cellulitu
- spłycanie rozstępów
- likwidacja zwiotczeń skóry
- odmłodzenie skóry rąk i stóp
- podniesienie pośladków
- wysmuklenie talii
- podniesienie owalu twarzy i podbródka
- zmniejszenie „worków” pod oczami i „kurzych łapek”
- likwidacja tzw. „chomików"
- stymulator lub defibrylator serca
- metalowe implanty w miejscu zabiegu
- choroby nowotworowe lub zmiany przedrakowe skóry
- infekcja w miejscu zabiegu
- epilepsja
- AIDS, HIV
- cukrzyca
- ciąża i karmienie piersią
- świeża opalenizna
sobota, 24 października 2009
Jak dbać o męskie dłonie
- pilling który delikatnie ściera, wygładza, masuje, oczyszcza skórę;
- masaż który poprawia krążenie krwi w skórze dłoni i stymuluje produkcję nowych komórek
- odżywcza maseczka, wygładzająca, poprawiająca elastyczność i odżywiająca skórę dłoni
- kąpiel parafinową która wygładza i ujędrnia spękaną i szorstką skórę, poprawia jej elastyczność oraz wspomaga wchłanianie innych preparatów pielęgnacyjnych
- manicure, który nada kształt paznokciom, wygładzi płytkę paznokciową, usunie skórki.
piątek, 23 października 2009
Odchudzanie - Jak zacząć?
czwartek, 22 października 2009
Typy mężczyzn
środa, 21 października 2009
Paintball
środa, 14 października 2009
Płaski brzuch
"Kaloryfer" - brzuch będący zaprzeczeniem "tatusiowego" - stanowi dla wielu bywalców siłowni główny cel. Warto wiedzieć, jakich zasad przestrzegać, by wyrobić sobie to świadectwo utraconych litrów potu.... i tłuszczyku.
- Skłony w leżeniu na płasko - kładziemy się na materacu lub ławce; nogi ugięte, ręce nad głową, tułów unosimy w górę; pierwsza do góry unosi się głowa, potem barki, a na końcu reszta tułowia (zaangażowane mięśnie płaski i skośne).
- Skłony w leżeniu z głową w dół - wykonać jak w ćwiczeniu poprzednim; pozycja wyjściowa głową w dół na ławce skośnej (mięśnie płaskie i skośne).
- Unoszenie nóg w leżeniu na ławce skośnej - kładziemy się na ławce skośnej głową do góry, ramiona za głową (trzymamy jakiś punkt oparcia np. ławkę, drążek), tułów przylega do podłoża; unosimy nogi do klatki jednocześnie zginając je lekko w kolanach (mięśnie proste i skośne).
- Unoszenie kolan w leżeniu na płasko - kładziemy się na ławce lub materacu płasko, nogi wyprostowane, ramiona uniesione do góry nad głową; podciągamy kolana do klatki piersiowej (mięśnie proste).
- Unoszenie nóg w zwisie na drążku - chwytamy drążek prosty nachwytem lub podchwytem; unosimy nogi jak najwyżej do brody; tempo ruchu umiarkowane, bez zrywów; Encontre passagens aéreas baratas na Decolanet im mniejsze ugięcie nóg w kolanach, tym większy stopień trudności ćwiczenia (mięśnie proste, skośne i zębate przednie).
poniedziałek, 12 października 2009
Citroen DS - bogini motoryzacji
Linia DS powstaje z myślą o młodych, ambitnych, a przede wszystkim zamożnych klientach. Już po pierwszym zaprezentowanym modelu (DS3) widać wyraźnie, że Citroen nie boi się odważnych projektów, a nowe auta będą miały efektowne i piękne linie.Całość dopełniać mają luksusowo wyposażone wnętrza, które dodatkowo, dzięki dużej ilości wariantów będzie można dopasować do indywidualnych potrzeb wymagających klientów z tego segmentu aut.
Aby identyfikacja klientów z marką stała się mocniejsza Citroen stworzył ponadto całą linię produktów sygnowanych nowym charakterystycznym logo. Znalazły się wśród nich: walizki, torebki, paski, okulary, biżuteria oraz telefon komórkowy i zapalniczka, natomiast dla fanów sportowego stylu firma zaprojektowała nawet deskę snowboardową.
Męski zwis czyli... krawat
mwmedia
Przełomowa technologia i męski design
Maszynka Gillette Fusion Power Stealth posiada rozwiązania, które zdecydowanie poprawiają precyzję i komfort golenia, oferując jeszcze większe możliwości niż maszynki z trzema ostrzami Gillette Mach 3. Goląc się maszynką Gillette Fusion Power Stealth, niemal nieodczuwalny jest dotyk ostrzy, odczuwalna zaś jest różnica w komforcie i dokładności. Technologia tak doskonała, że prawie nie poczujesz ostrzy.
Precyzyjne golenie trudno dostępnych miejsc, jak np. okolice pod nosem czy w kącikach ust, to zadanie specjalne dla trymera – dodatkowego ostrza umieszczonego w tylnej części główki maszynki. Ta funkcja pozwala także na modelowanie i stylizację zarostu, przystrzyganie baczków, wąsów czy bródki. Komfort, a także dokładność golenia wspomagają elastyczne listki napinające, które delikatnie napinają powierzchnię skóry, ułatwiając pracę ostrzom. Ochronę i nawilżenie skóry zapewnia pasek nawilżający Indicator®, który zawiera witaminę E, aloes i naturalne olejki roślinne. Pasek stopniowo zmienia kolor z niebieskiego na biały, sygnalizując, że wkład nie zapewnia już właściwego poziomu nawilżenia i optymalnego efektu golenia. Męski, elegancki designCzerń to nie tylko ulubiony kolor mężczyzn, jeśli chodzi o technologie i gadżety. Czerń to przede wszystkim elegancja i wyrafinowanie. Połączenie jej z miedzianopomarańczowym akcentem nadaje dodatkowo nowoczesnego charakteru. To dlatego marka Gillette postanowiła tak dobrać kolorystykę do maszynki Gillette Fusion Power Stealth. Czarna wyprofilowana rączka maszynki, zapewniająca pewny chwyt podczas golenia, wzbogacona została srebrnymi akcentami, które podkreślają męską sylwetkę maszynki. Miedzianopomarańczowe elementy, na rączce, ale i na główce maszynki dodają jej nowoczesnego charakteru, ale także przywodzą na myśl optymizm, z jakim mężczyzna chce rozpocząć dzień, by z wiarą w sukces móc sprostać kolejnym wyzwaniom codzienności.
niedziela, 11 października 2009
Zadbany mężczyzna
W ocenie kobiet brak zarostu również zajął wysoką drugą pozycję. Pierwsze miejsce panie „oddały” kuszącemu zapachowi. Według Davida Moxona, analizującego wyniki angielskich badań – „wskazuje to na związek między odpowiednim wyglądem zewnętrznym, a większym szacunkiem do jednostki. Zadbany mężczyzna czuje się pewniej: mimowolnie podnosi się jego samoocena, co sprawia, że znacznie lepiej jest odbierany przez otoczenie […], a wygląd zewnętrzny jest dziś bardzo ważną kartą przetargową w społecznej grze o zwycięstwo.”Europejczycy przed lustrem. Największą uwagę do swojego wyglądu przywiązują mieszkańcy krajów Śródziemnomorskich.
Badania europejskie pokazują, że Grecy są najbardziej skłonni zmienić swój wizerunek, jeżeli miałoby to pomóc im w życiu osobistym lub zawodowym (63%). Portugalczycy i Grecy (odpowiednio 92% i 90%) bez wahania zgodzili się z opinią, iż współcześni mężczyźni powinni dbać o swój wygląd. Te dwie nacje są wyraźnym przykładem społeczeństw, w których panuje kult ciała bezpośrednio przekładający się na prestiż społeczny.
Polacy podzielają opinie wyrażane przez ankietowanych w innych krajach europejskich. Badania przeprowadzone przez Instytut Pentor pokazują, że niemal 90% badanych. A tax deferred 1031 exchange in real estate allows investors to maximize leverage. Polaków nie toleruje u mężczyzn niechlujnego ubioru. Coraz częściej zwracamy uwagę nie tylko na strój, ale również na fryzurę, czy dobrze obcięte paznokcie. Kobietom najbardziej podobają się mężczyźni ogoleni na gładko. Kilkudniowy zarost preferuje 7% kobiet i 8% mężczyzn. Same wąsy akceptuje 4% kobiet i 5% mężczyzn.